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락토페린은 초유에 풍부한 단백질로 강력한 항균 및 항바이러스 작용을 하여 면역력을 높여줄 뿐만 아니라, 지방 세포의 영양 통로인 철분을 차단하여 지방 세포의 크기를 줄이는 데 도움을 준다는 연구가 있어 다이어트 성분으로도 인기를 얻고 있습니다. 하지만 드라마틱한 체중 감량 효과보다는 장내 환경을 개선하고 기초 면역을 탄탄히 하면서 보조적으로 체지방 관리를 돕는 성분으로 이해하고 꾸준히 섭취하는 것이 바람직합니다.
네, 특히 고용량 비타민 C는 소변 검사에서 혈뇨나 당뇨 여부를 판단할 때 화학 반응을 방해하여 '가짜 음성'을 만들 수 있으며 비오틴(비타민 B7)은 갑상선 호르몬 수치 측정에 오류를 일으킬 수 있습니다. 따라서 보다 정확하고 객관적인 건강검진 결과를 얻기 위해서는 검사 전 2~3일 정도는 평소 복용하던 비타민이나 건강기능식품 섭취를 중단하는 것이 권장됩니다. 검사 당일 아침에는 물조차 조심해야 하므로 영양제도 잠시 쉬어가는 것이 정확한 진단의 지름길입니다.
코엔자임 Q10은 세포 내 에너지 생산을 돕는 효소로, 특히 에너지를 많이 소모하는 심장 근육에 많이 존재합니다. 강력한 항산화 작용을 통해 혈관 노화를 방지하고 높은 혈압을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있어 '혈압 감소' 기능성을 인정받기도 했습니다. 나이가 들수록 체내 합성량이 줄어들기 때문에 40대 이후부터 보충해주면 활력 증진에도 긍정적인 영향을 줍니다.