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FAQ
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비타민 K2는 혈액 속의 칼슘이 뼈로 잘 안착되도록 안내하는 길잡이 역할을 합니다. K2가 부족하면 칼슘이 뼈로 가지 못하고 혈관에 쌓여 혈관 석회화를 일으킬 수 있으므로, 칼슘과 비타민 D를 먹을 때 K2를 함께 섭취하는 것이 혈관과 뼈 건강 모두에 유리합니다.
근육량 유지와 포만감을 위해 단백질 음료를 마시는 것은 도움이 되지만, 활동량이 적은 상태에서 과도한 단백질을 섭취하면 질소 노폐물이 많아져 신장에 과부하를 줄 수 있습니다. 특히 신장 기능이 이미 약해진 사람에게는 치명적일 수 있으므로 주의가 필요하며, 식사 대용으로 활용할 때는 식이섬유와 비타민이 부족하지 않도록 채소를 곁들여야 영양 불균형을 막고 체내 대사 과정을 원활하게 유지할 수 있습니다.
검진 전 금식의 핵심은 위장을 비워 내시경 시야를 확보하고 혈당 및 중성지방 수치를 정확히 측정하는 것입니다. 물 한 모금 정도는 대개 큰 문제가 되지 않지만, 검사 직전에 물을 마시면 위 점막에 수분이 남아 내시경 관찰을 방해하거나 마취 시 흡인성 폐렴을 유발할 위험이 있습니다. 갈증이 너무 심하다면 입안을 헹구어 뱉어내는 방식을 권장하며, 불가피하게 마셨다면 검사 전 반드시 의료진에게 알리고 상담을 받아야 안전합니다.









